متى تقاعد؟

وقت الاصدار: 2022-09-21

لماذا اعتزل؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يتقاعد.ربما وصلوا إلى السن الذي لم يعودوا يشعرون فيه بأنهم قادرون على المساهمة في عملهم ، أو ربما لديهم مخاوف صحية تجعل الاستمرار في العمل صعبًا.مهما كان السبب ، من المهم أن تفهم سبب تقاعد من تحب حتى تتمكن من دعمهم بشكل أفضل أثناء هذا الانتقال.فيما يلي بعض الأشياء الأساسية التي يجب وضعها في الاعتبار:

من المهم لك ولأحبائك أن يكون لديك فهم واضح لما يتوقعه كل منكما من التقاعد.تأكد من أنك في نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بالميزانية والادخار للاحتياجات المستقبلية ، وكذلك مناقشة أي أحلام أو تخيلات قد تكون لديك حول قضاء المزيد من الوقت مع العائلة أو السفر حول العالم.

على الرغم من أن التقاعد يمكن أن يكون وقتًا مثيرًا ، إلا أنه قد يكون أيضًا صعبًا للغاية من الناحية العاطفية.حاول ألا تدفع من تحب لفعل أي شيء لا يريد القيام به ، ولكن بدلاً من ذلك ، قدم الدعم والتشجيع طوال العملية.سيساعدهم ذلك على الشعور بوحدة أقل وأكثر ارتباطًا بك خلال هذا التغيير الكبير.

إذا كان ذلك ممكنًا ، شجع أحبائك على الالتزام بعاداتهم الصحية الحالية أثناء العمل - حتى لو كان ذلك يعني تغيير روتين الغداء أو أخذ فترات راحة قصيرة طوال اليوم بدلاً من الجلوس في مكاتبهم طوال اليوم!بهذه الطريقة ، سيستمرون في ممارسة النشاط البدني والهواء النقي دون زيادة الضغط الإضافي على صحنهم مباشرة قبل التقاعد رسميًا (مما قد يعيدهم إلى العمل في وقت أقرب مما كان متوقعًا). إذا كانت هناك أي تحديات محددة يواجهها الشخص العزيز عليك - مثل الشعور بالإرهاق من كل التغييرات - فلا تتردد في تقديم التوجيه والدعم!لا عيب في طلب المساعدة عند اتخاذ مثل هذا القرار الكبير في الحياة ، خاصة وأن التقاعد يمكن أن يكون تجربة مجزية بشكل لا يصدق بمجرد أن يستقر كل شيء (فقط اسأل المتقاعدين السعداء!).

  1. تحدثا عن خطط التقاعد والتوقعات معًا
  2. كن داعمًا خلال الأوقات الانتقالية
  3. شجع عادات الحياة الصحية عندما يكون الشخص العزيز عليك نشطًا في وظيفته
  4. قدم نصائح عملية كلما دعت الحاجة

كم كان عمره عندما تقاعد؟

متى اعتزل مايكل جوردان كرة السلة للمحترفين؟كان يبلغ من العمر 38 عامًا عندما تقاعد.

ماذا فعل قبل التقاعد؟

هل تقاعد؟

تقاعد جون من وظيفته كمهندس برمجيات في مايو من هذا العام.لقد كان يعمل مع الشركة منذ أكثر من 20 عامًا ، وخلال تلك الفترة كان قد شق طريقه من متدرب إلى عضو يحظى باحترام كبير في الفريق.عندما أعلن اعتزاله تفاجأ كثير من زملائه. لم يعتقدوا أنه سيرغب أبدًا في التوقف عن العمل.لكن جون أوضح أنه مستعد لقضاء المزيد من الوقت مع عائلته ومتابعة اهتمامات أخرى خارج العمل.بعد كل هذه السنوات ، شعرت أنه الوقت المناسب للتقاعد.

عندما تقاعد جون ، قرر الاستمرار في العمل بدوام جزئي كمستشار لشركة أخرى بينما بدأ أيضًا مدونة حول الحياة بعد العمل.إنه يأمل أنه من خلال مشاركة تجاربه ونصائحه ، سيتمكن الآخرون من إيجاد طريقهم الخاص بعد التقاعد.

كم من الوقت عمل قبل التقاعد؟

هل تقاعد؟

إذا كنت تسأل ما إذا كان الشخص متقاعدًا ، فعادةً ما تكون الإجابة نعم.إذا عمل شخص ما لمدة 40 عامًا ويريد التقاعد في سن 65 ، فمن المرجح أن يتقاعد.ومع ذلك ، فإن هذه الإجابة ليست دقيقة دائمًا لأن التقاعد يمكن أن يعني أيضًا أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين.بالنسبة لبعض الناس ، قد يعني التقاعد أخذ إجازة من عملهم أو العمل بدوام جزئي.بالنسبة للآخرين ، قد يعني الاستمرار في العمل ولكن بقدرة مختلفة عن ذي قبل.كل هذا يتوقف على حالة الفرد وتفضيلاته.

يتقاعد العامل الأمريكي العادي بعد حوالي 20 عامًا من الخدمة ، على الرغم من أن هذا الرقم يمكن أن يختلف اعتمادًا على مهنة الشخص وخبرته.هناك العديد من العوامل التي تساهم في طول مدة عمل الشخص وما إذا كان يقرر التقاعد أم لا - بما في ذلك العمر والصحة والمسؤوليات الأسرية والاستقرار المالي وغير ذلك.لذلك من المهم التحدث مع صاحب العمل حول خططك للتقاعد حتى يسير كل شيء بسلاسة عندما تقرر التوقف عن العمل.

هل هو سعيد بقراره الاعتزال؟

عندما يقرر شخص ما التقاعد ، يمكن أن يكون هذا وقتًا مثيرًا للغاية.يشعر الكثير من الناس أنهم وصلوا أخيرًا إلى ذروة حياتهم المهنية وأنهم مستعدون للانتقال إلى أشياء أخرى.قد يشعر الآخرون أنهم يعملون بجد لفترة طويلة جدًا ويريدون قضاء بعض الوقت للاسترخاء والاستمتاع بالحياة.بغض النظر عن ما يشعر به الشخص حيال التقاعد ، من المهم دائمًا أن يسأل نفسه عما إذا كان سعيدًا بقراره.

إذا كان الشخص يعمل من أجل التقاعد لسنوات ، فقد لا يكون من السهل عليه أو عليها التوقف فجأة عن العمل.من المهم بالنسبة له أو لها أن يتأكد من أن هذا القرار هو حقًا ما يريده قبل المضي فيه.إذا كان الشخص لا يشعر بالرضا عن التقاعد ، فقد يجد نفسه يشعر بالقلق وعدم السعادة بمجرد توقفه عن العمل.هذا يمكن أن يعيده إلى القوى العاملة في وقت أقرب مما كان يود ، وهو ما لن يكون في مصلحته الجسدية أو العاطفية.

إذا قرر الشخص أن التقاعد هو ما يريده ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنه القيام بها لضمان أن هذا الانتقال يسير بسلاسة قدر الإمكان.يجب عليه التحدث مع طبيبه حول أي مخاوف صحية قد تنشأ عن التوقف عن العمل بشكل مفاجئ ، والتأكد من أن جميع التزاماته المالية قد تم الاعتناء بها مسبقًا حتى لا تحدث مفاجآت عند تقاعده.

ما أكثر شيء يفتقده في العمل؟

إنه يفتقد الصداقة الحميمة للعمل مع الآخرين.كما أنه يفتقد التحدي المتمثل في وظيفته والرضا الذي يحصل عليه من إكمال المهام بنجاح.إنه ممتن للمعاش التقاعدي والمزايا الأخرى التي تأتي مع التقاعد ، لكنه يعترف بأن هناك بعض الأشياء التي لا يفوتها في العمل.أولاً ، لم يعد مضطرًا إلى التسرع في الوفاء بالمواعيد النهائية أو القلق بشأن ارتكاب الأخطاء.بالإضافة إلى ذلك ، يستمتع بقضاء الوقت مع زوجته وعائلته أكثر بعد أن تقاعد.

كيف تختلف الحياة منذ التقاعد؟

يمكن أن يكون التقاعد تجربة محررة.يمكنك أخيرًا أن تأخذ الوقت لنفسك وتفعل الأشياء التي تستمتع بها.قد تكون الحياة مختلفة من نواحٍ عديدة منذ التقاعد ، لكنها على الأرجح أكثر إرضاءً.

غالبًا ما يفيد المتقاعدون بأنهم أقل توترًا ، ولديهم المزيد من وقت الفراغ ، والاستمتاع بالحياة بشكل عام.يمكنهم أيضًا قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء.هناك بعض الأشياء الأساسية التي يجب على المتقاعدين وضعها في الاعتبار عند التكيف مع التقاعد:

بشكل عام ، سيساعد اتخاذ هذه الخطوات المتقاعدين على التكيف بسلاسة مع نمط حياتهم الجديد وإيجاد رضا كبير من العيش في حياة أبسط وأكثر راحة.

  1. تأكد من أن لديك خطة - تأكد من أن لديك فكرة عما تريد القيام به في وقت فراغك وحدد بعض الأهداف لنفسك.سيساعد هذا في تسهيل الانتقال إلى التقاعد.
  2. انطلق إلى هناك - استفد من كل ما يقدمه التقاعد من خلال استكشاف أماكن جديدة أو قضاء الوقت مع الأصدقاء القدامى.من المهم أن تظل نشطًا ومنخرطًا حتى لا تشعر بالملل أو الوحدة خلال هذه المرحلة الانتقالية في حياتك.
  3. لا تنس العمل - لا تنسَ مهنتك أو مسؤولياتك أثناء التقاعد!استمر في العمل إذا كان شيئًا يثير اهتمامك ، ولكن تأكد من أنه لا يستهلك الكثير من وقتك أو طاقتك.عادة ما يكون المتقاعدون الذين يركزون على حياتهم المهنية بعد التقاعد أسعد من أولئك الذين لا يفعلون ذلك لأنهم وجدوا هدفًا جديدًا في الحياة خارج العمل.

هل لديه أي ندم على التقاعد؟

عندما يتعلق الأمر بالتقاعد ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أخذها في الاعتبار.بالنسبة لبعض الناس ، قد يعني التقاعد أخذ استراحة من حياتهم المهنية.قد يشعر الآخرون أنهم قد أنجزوا كل ما أرادوا في حياتهم العملية وقرروا التقاعد مبكرًا.بغض النظر عن سبب قرار شخص ما التقاعد ، من المحتمل أن يكون هناك بعض الأسف المرتبط بالقرار.

قد يندم بعض المتقاعدين على عدم القيام بالمزيد من العمل بعد تقاعدهم.ربما شعروا أن لديهم وقتًا في أيديهم ، لكنهم أدركوا الآن أنه كان بإمكانهم أن يكونوا أكثر إنتاجية لو أنهم فقط قاموا بمشاريع جديدة أو عملوا على مشاريع قديمة لفترة أطول.قد يندم متقاعدون آخرون على عدم قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء خلال سنوات عملهم.بمجرد تقاعدهم ، يجد هؤلاء الأشخاص أنفسهم بمفردهم في كثير من الأحيان ويفتقدون الصداقة الحميمة في الوظيفة حيث يعرف الجميع جدولهم الزمني وواجباتهم.

لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة عندما يتعلق الأمر بالندم على التقاعد. سيكون لكل شخص أفكار ومشاعر مختلفة حول ما يهمهم أكثر في هذه المرحلة من الحياة.ومع ذلك ، من خلال استكشاف بعض أوجه الندم الشائعة بين المتقاعدين ، يمكنك أن تفهم بشكل أفضل ما قد يدور في ذهنك إذا اتخذت نفس القرار يومًا ما.

ما هي النصيحة التي سيقدمها للآخرين الذين يفكرون في التقاعد؟

عند التفكير في التقاعد ، فإن أحد أهم الأشياء التي يجب القيام بها هو التأكد من استعدادك لذلك.إذا لم تكن مستعدًا ، فقد لا يكون التقاعد هو القرار الأفضل بالنسبة لك.فيما يلي بعض النصائح التي قد يعطيها ديك تشيني للآخرين الذين يفكرون في التقاعد:

  1. وضع خطة والتشبث به.يدور التخطيط للتقاعد حول إنشاء جدول زمني واقعي وهدف ، ثم الالتزام به قدر الإمكان.من السهل أن تنشغل بإثارة التخطيط للتقاعد ، ولكن إذا لم تكن لديك خطة قوية ، فقد ينتهي بك الأمر بالندم على الطريق.
  2. لا تتسرع في أي شيء.يمكن أن يكون التقاعد وقتًا ممتعًا ، لكن لا تدع نفسك تنجرف كثيرًا في فكرة الركض إلى الأرض بمجرد التقاعد.بدلاً من ذلك ، خذ وقتك واستمتع بحياتك الجديدة دون الحاجة إلى القلق بشأن العمل أو الشؤون المالية كل يوم.
  3. احصل على المساعدة من العائلة والأصدقاء.أحد الأشياء الرائعة في التقاعد هو أنه يمنحنا متسعًا من الوقت نقضيه مع أحبائنا خارج ساعات العمل!إذا كنت تكافح من أجل إجراء هذا الانتقال بمفردك ، فتواصل مع عائلتك وأصدقائك للحصول على الدعم - فقد يتمكنون فقط من عرض بعض النصائح والحيل التي ستجعل هذه العملية أسهل بشكل عام.